Testei 3 modalidades fitness que são febre em Londres para ver se mereciam o hype!
byVamos falar sobre exercício. Sabemos da importância, mas não sou uma dessas pessoas que vive pela adrenalina, mas faço academia sim. Eu sou do…
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Com o inverno marcando presença, a vontade de tomar uma sopa bem quentinha não falta! Adoro as opções clássicas, como canja e caldo verde,…
Quem me conhece sabe que sou viciada no mundo fitness. Adoro montar treinos novos e experimentar receitas saudáveis, consequentemente estou sempre lendo e pesquisando…