O que comer antes de dormir: Nutrição para uma boa noite de sono
byUma boa noite de sono é algo que muitas vezes pode parecer fora do alcance para muitos de nós; seja a vida familiar, o…
ESTILO DE VIDA
Moda é para se divertir (e distrair do estresse)
byAcho que dá para sacar dos meus posts mais recentes, focados em autocuidado e bem estar, que estou passando por um momento de hiper…
EAMR Favoritos de Abril – Para deixar sua alma mais leve e colorida!
byOs EAMR favoritos de abril chegaram para deixar sua alma mais leve e colorida, com ofertas tão diversas como métodos de arrumação mórbidos, porém…
As 5 coisas que eu aprendi nos 7 meses do bebê
byO Gael completou 7 meses no dia 25. Assumo que entrei em um pouquinho de choque, acho que eu estava tão focada na chegada…
5 dicas para relaxar depois do trabalho, sem comida nem álcool
byNossas vidas estão cada vez mais corridas, cada vez mais estressantes. Precisamos de café para “acordar”, um doce da tarde para aguentar até a…
Favoritos Março EAMR – Para viver bem!
byChegamos em março e o ano já está fluindo. Com a loucura que foi o final do ano e o carnaval, agora dá para…
Os 5 dos 6! O que eu aprendi nos 6 meses do bebê
byO Gael comemorou seu sexto mêsversário no domingo e dessa vez a sensação é bem diferente, é como se a gente tivesse graduado do…
5 dicas para renovar sua energia depois de um dia ruim
byVocê começou 2018 cheia de intenções para o ano que está vindo, mas já no final do mês de janeiro as promessas de 3…
5 de 5! As 5 coisas que aprendi no quinto mês do bebê
byAgora estou começando a entender o que todo mundo quis dizer sobre o tempo passando rápido! Nosso menino está crescendo! A roupa que ganhamos…
Favoritos de janeiro: Um guia de Londres!
byBem-vindxs ao primeiro EAMR favoritos do ano! E esse mês tem tema! Como ainda estou em Londres, juntei uma lista das coisas que ando…